歯磨きのときに歯磨き粉を使うかどうか歯科医に聞く
体を洗うときに石鹸を使います。頭を洗うときにはシャンプーを使います。それぞれ洗浄剤が入っていて汚れをとれやすくしてくれます。特に皮脂の汚れなどはお湯や水だけでは取れないことがあります。注意としては、あまり洗浄力の強いものを使わないようにすることです。シャンプーにしても石鹸にしても必要な皮脂まで取ってしまうようだと皮膚を守る部分も流してしまうからです。洗浄剤に関しては適度に使うようにしなければいけません。歯磨きをするときには歯磨きを使うでしょう。誰もがあたりまえだと思っていましたし、実際に薬局などではたくさんのものが売られています。歯科医師に聞いたところ、必ずしも歯磨き粉は必要ないとのことです。それには驚かされました。確かにフッ素が入っているものなどは歯を強くする成分などがあり使う効果はあるようです。でも歯が丈夫できれいなのであればそれも必要ないとのことです。歯磨き粉に関しても洗浄剤が気になる場合があります。
一応口に入れるものなので万が一飲んでしまっても大丈夫なようには作られていますが、あまり体内に入れたくないでしょう。どうしてもつけるにしても歯ブラシにべったり付ける必要はなく、少し付ける程度でいいようです。